¿Quieres saber que es el ayuno intermitente? Estas en el articulo correcto, pero antes de seguir déjame contarte un pequeña…
La obesidad en Puerto Rico está aumentando. En los mapas de prevalencia de obesidad en adultos del CDC encontraron: 30%…
Crees que hay un mejor tipo de ayuno intermitente para bajar de peso. Habrá realmente un tipo de ayuno que…
¿Puedes hacer ayuno intermitente a los 40 años? O, tal vez es tarde para ti ya. Algunas veces puede parecer…
No hay nada mejor que leer buenos libros, en especial de temas que te interesa. Cuando comencé a experimentar con…
Hay tantas preguntas con el ayuno intermitente. Tantas preguntas y para empeorar las cosas tantas respuestas diferentes. Pero el problema…
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Al abordarse un tema tan delicado e importante como lo es la nutrición, automáticamente comienzan a aparecer interrogantes basadas en…
¿Tienes algunas preguntas sobre el ayuno intermitente? Entonces tengo las respuestas. Siempre hay preguntas que tenemos sobre el ayuno intermitente,…
No importa en que año estés el formar hábitos te ayudara a cambiar a un estilo de vida saludable. Los…
Cuando planeas comer limpio y transformar tu salud, es normal sentirte emocionado y motivado. La mayoría de las personas experimentan…
¿Conoces a alguien que hace ayuno intermitente? O tal vez, eres tu la que haces ayunos. Puedes estar de acuerdo…
Hay muchos peligrosos en este mundo, y muchos de estos peligros se encuentran en la forma de todas las dietas…
«Lo que se mide, se administra.» Un buen dicho y definitivamente se puede aplicar cuando estás siguiendo una dieta cetogénica…
